Apa Itu Kebahagiaan Sejati? Sudahkah Menemukan Kebahagiaan Versimu?
Apa sih sebenarnya arti kebahagiaan dalam hidup? Apakah kebahagiaan itu artinya punya banyak uang? Apakah kebahagiaan itu menggenggam kekuasaan? Apakah kebahagiaan itu punya koleksi barang antik yang membuat semua mata terpukau? Apakah kebahagiaan itu bisa bersama dengan orang-orang yang kita cintai? Jadi, apa arti kebahagiaan sebenarnya? Apa Itu Kebahagiaan Sejati Dalam Hidup? Agak susah juga mendefinisikan arti kebahagiaan dalam hidup. Karena kita sadar bahwa kebahagiaan seseorang itu berbeda-beda. Bahkan di kalangan filsuf sendiri juga membagi cara menemukan kebahagiaan sejati dengan berbagai macam jalan. Oleh karena itu definisi kebahagiaan pun tidak bisa dipungkiri bisa jadi beragam. Namun saya percaya bahwa manusia dirancang sebagai makhluk ciptaan Tuhan yang punya persamaan definisi kebahagiaan sejati berdasarkan…
Menulis Sebagai Salah Satu Terapi Kesehatan Mental
Siapa sangka kegiatan menulis yang sudah kita pelajari sejak di bangku Sekolah Dasar adalah salah satu terapi yang cukup efektif digunakan untuk terapi kesehatan mental. Themeaningfull yang dikelola oleh 3 Psikolog klinis dan satu blogger juga telah melakukan terapi ini pada beberapa responden lho. Beberapa di antaranya adalah responden dari usia remaja yang membutuhkan terapi. Menulis Sebagai Terapi Kesehatan Mental Dilansir dari Psychologytoday, menulis dapat membuat orang lebih bahagia dan sehat. Seperti yang tertulis dalam penelitian karya Laura King, yang mengungkapkan orang yang menulis tentang pencapaian, tujuan dan impian masa depannya akan membuat dirinya lebih bahagia. Jika teman-teman ada yang sudah nonton serial Drama Korea Daily Dose of Sunshine yang sudah melalui riset mendalam dan…
Bagaimana Cara Menemukan Kebahagiaan Sejati?
Cara menemukan kebahagiaan sejati di dunia sebenarnya sangat mudah jika disandarkan pada hati nurani. Namun tidak semua orang bisa merasakan kebahagiaan yang sesungguhnya dekat itu. Jadi, kita ulik yuk bagaimana cara menemukan kebahagiaan sejati versi beberapa filsuf dan cendekiawan! Cara Menemukan Kebahagiaan Sejati dari Berbagai Versi Dalam artikel ini kita akan membahas tentang cara menemukan kebahagiaan sejati menurut Plato, Al Faribi, dan Al Ghazali. Tentu teman-teman semua pernah mendengar filsuf dan cendekiawan tersebut bukan? Yuk kita bahas langsung saja. Menemukan Kebahagiaan Menurut Plato Plato adalah orang Yunani yang banyak dijadikan kiblat oleh orang-orang Barat maupun Timur tentang pemikirannya tentang hidup. Menurut Plato, untuk mencapai kebahagiaan sejati, terlebih dahulu kita harus…
Mengenal Lebih Jauh Si Multipotentialite, Bolehkah Menjadi Multipotentialite?
Masih berkaitan dengan perjalanan menemukan Ikigai, kita akan mengenal orang-orang yang punya irisan diagram Ikigai yang begitu besar dengan hal-hal lain di sekitarnya. Dalam artikel ini kita akan bahas tentang seseorang yang punya potensi besar dan biasa disebut Si Multipotentialite. Apakah itu kamu? Berkenalan dengan Si Multipotentialite Orang-orang ini adalah orang-orang yang “aneh”. Orang-orang yang sulit kita masukkan ke dalam satu kotak tertentu untuk mewakili profesi mereka. Jika ada orang yang menanyakan, “What do you do?” mereka akan kesulitan menjawab. Bukan karena belum menemukan tujuan hidup, sama sekali bukan! Justru karena ia telah menemukan tujuan hidupnya, dan ia punya banyak jawaban. Ia kesulitan mengemukakan jawabannya, karena dunia mengharapkan satu jawaban, sementara…
Perjalanan Menemukan Ikigai dan Hal-Hal Yang Kita Pelajari Darinya
Tulisan tentang “Perjalanan Menemukan Ikigai” ini sebenarnya terilhami dari kisah yang ditulis oleh Fellexandro Ruby dalam bukunya, You Do You. Lalu saya tergelitik untuk menuliskannya juga dalam themeaningfull.com, di mana hal ini sangat erat kaitannya dengan proses menemukan jati diri yang sudah saya bahas beberapa waktu lalu. Setelah kita tahu manfaat Ikigai dalam menjalani hidup, kini saya akan berbagi tentang bagaimana perjalanan seorang Fellexandro Ruby yang sukses meraih 1 milliar rupiah pertamanya di usia yang masih sangat muda, tentu saja dengan usahanya sendiri. Kenapa Fellexandro Ruby? Karena dari beliau lah saya mengenal Ikigai dan mencoba untuk membuka pikiran dan menjalaninya sedikit demi sedikit. Cerita Perjalanan Menemukan Ikigai Dari Fellexandro Ruby Siapa nih di antara…
Manfaat Ikigai Dalam Menjalani Hidup, Why Ikigai Matters?
Setelah membicarakan apa itu Ikigai dan bagaimana contoh penerapannya dalam kehidupan, kini kita sampai di pembahasan tentang manfaat Ikigai dalam menjalani hidup. Why Ikigai matters? Apa sih pentingnya Ikigai untuk hidup kita? Apa jangan-jangan kita cuma ikut-ikutan karena FOMO tapi ngga tahu apa sebenarnya manfaat dari Ikigai itu sendiri? Saya mengenal Ikigai ini dari Fellexandro Ruby yang meraih 1 milliar rupiah pertamanya di usia yang masih sangat muda. Bukan berasal dari keluarga yang kaya raya, namun ia mampu membuktikan bahwa menjalani hidup dengan menyenangkan sekaligus bisa menghasilkan uang bukanlah sesuatu yang mustahil. Bisa kok, asal kita tahu formulanya dan mau untuk terus belajar. Lets Talk With Numbers, Why Ikigai Matters Dalam sebuah riset…
Apa Itu Ikigai? Arti Ikigai dan Ikigai Missconception
Sebelum membahas tentang apa itu Ikigai, ada baiknya kita bahas dulu tentang hal yang berkaitan erat dengannya; yakni passion confusion. Kenapa? Karena masih banyak sekali di luar sana yang belum paham soal passion, bahkan salah paham soal passion. Mulai dari sini, sebelum menjelaskan apa itu Ikigai, kita luruskan bareng-bareng yuk! Passion Confusion Ada dua quotes dari buku dan penulis yang berbeda, dan diterbitkan di waktu yang berbeda pula, selisih sembilan tahun, dan ternyata masih relevan hingga saat ini. Your strength is (not) what you’re good at. Its what you enjoy the most. Its your passion. (Rene Suhardono, Your Job is Not Your Career, 2010). Your strength is not what you’re good at. Thet are activities that…
Seasons in Life, Ciri Orang Yang Sudah Menemukan Jati Diri
Ada musim untuk segala sesuatu. Ada musim menabur. Ada musim menuai. Proses dihadirkan sebagai bagian dari perjalanan. Bukan untuk dilompati, tapi dinikmati. -Fellexandro Ruby- Dalam proses menemukan jati diri, tentu kita mengalami begitu banyak hal. Layaknya bumi yang mengalami musim semi, musim panas, musim gugur, dan juga musim dingin. Begitu juga dengan hidup. Ada musim di mana kita menabur bibit, ada musim di mana kita menuai buahnya. Ada musim kita berguru, ada musim di mana kita menjadi guru. Seasons in Life Saat usia 20-an, pilihan hidup belum sekompleks orang-orang di usia 30-an. Untuk sebagian besar dari kita, usia 20-an adalah musim dimana pilihan hidup belum dibuat kompleks dengan berbagai variabel…
Pentingnya Mencari Jati Diri di Tengah Arus Digitalisasi
Aku malu mau dateng, semua udah pada “jadi orang”, sedangkan aku masih gini-gini aja.. Seseorang mengeluhkan kondisi dirinya yang hampir tidak mau “diajak bertemu dengan teman lamanya”. Alasannya ternyata minder, alias perasaan tidak pantas ketika bertemu dengan teman-temannya lainnya yang dianggap sukses. Ada yang seperti ini ngga sih? You Value Different Things and Thats Okay Mulanya dulu saya sempat juga seperti itu, merasa rendah diri ketika harus bertemu dengan kawan semasa SMA atau kuliah. Karena kalau dilihat-lihat di media sosial ada yang sudah jadi pengusaha sukses, artis lokal yang beken dengan iklan balsemnya, ada yang masuk ke ranah politik dan berhasil juga, hingga ibu rumah tangga dengan kesuksesan anak-anaknya yang begitu banyak. Sedangkan saya, hanya seorang Ibu Rumah…
Cara Mengembalikan Jati Diri yang Hilang, Simak Yuk!
Aku kayak kehilangan diri sendiri setelah punya anak. Sibuk ngurusin dia 24 jam dalam sehari, sibuk ngurus rumah, sampai-sampai lupa apa yang bisa bikin aku seneng. Agak miris dan ikut sedih mendengar ada seorang teman yang curhat demikian pada saya. Hidupnya seperti robot. Sehari-hari disibukkan dengan kegiatan yang sama dan terus berulang. Bangun pagi segera siapkan sarapan, siapkan makanan untuk anak dan suami, beberes rumah, siangan dikit juga masih sibuk dengan urusan rumah tangga yang seolah tiada habisnya. Mungkin siang atau sore harinya sibuk bekerja sambilan untuk membantu suami mengumpulkan pundi-pundi rupiah demi pendidikan anak yang kian tahun kian mahal dan ngga masuk akal. Sampai-sampai ketika ditanya ; Kamu pengen apa? Susah banget jawabnya. Apa cita-citamu? Apalagi pertanyaan…